Η Κατερίνα Γκρίτζαλη είναι φιλόλογος και έχει αποφοιτήσει από το Ιστορικό Τμήμα του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Είναι πιστοποιημένη εκπαιδευτικός στην ανίχνευση των ειδικών μαθησιακών δυσκολιών, με μεταπτυχιακές σπουδές στην Εκπαιδευτική Ψυχολογία. Κατέχει, επίσης, πιστοποίηση στην επιμέλεια και στη διόρθωση κειμένων.

Έχει εργαστεί ως διδάσκουσα σε σχολεία της δημόσιας και της ιδιωτικής δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης, ως δασκάλα σε σχολεία της ελληνικής κοινότητας στις ΗΠΑ και έχει επιμεληθεί ξένες και ελληνικές εκδόσεις βιβλίων.

Σήμερα εργάζεται ως Δ/ντρια Προγραμμάτων Εκπαίδευσης στην εταιρία skywalker.gr-Εργασία στην Ελλάδα και ως Δ/ντρια Σύνταξης του ενημερωτικού site stentoras.gr της ίδιας εταιρίας.